27.11.202322:21

Забыть бывшего никак не выходит? Устраните три токсичные установки

После отношений важно дать себе возможность пережить эмоции. Однако порой этот процесс затягивается, и люди начинают жалеть о упущенном будущем. Чтобы избежать этой спирали отрицательных эмоций, нужно проработать три токсичные установки.

Во-первых, многие верят в волшебство "второй половинки". Реальная жизнь далека от детских мультфильмов. Человек может найти себе множество партнеров, которые будут по-настоящему ему подходить. Возможно, следующие отношения тоже не будут долгими, но нужно понимать, что, сидя дома, возлюбленного не найти.

Многие люди винят себя в разрушении отношений. Однако даже если пара рассталась по вашей вине, это не значит, что нужно заниматься самобичеванием. В прошлое вернуться нельзя, а ошибки — это часть человеческого опыта.

Наконец, стоит осознать, что любовь — это еще не все. Это прекрасное чувство, которое делает нас счастливыми. Однако если вы двигаетесь в разных направлениях с партнером, то стоит расстаться еще "на берегу", пишет a href="https://lifehacker.ru/chto-meshaet-zabyt-byvshego-partnyora/" target="_blank""Лайфхакер"/a.

Читайте больше психологических советов:

strongemua href="https://raketanews.ru/20231127/psikhologiya-1866113.html" target="_blank"Люди сбегают после диалога с вами? Проверьте, есть ли у вас 6 признаков настоящего "душнилы"/a/u/em/strong
strongemua href="https://news-hub.ru/20231127/vyskazyvanie-rozy-syabitovoy-1516455.html" target="_blank""Инфантильные лентяи": психолог поддержала Розу Сябитову, обругавшую бедных мужчин/a/u/em/strong
strongemua href="https://rnews.ru/20231127/elizaveta-13042073.html" target="_blank""С 13 лет и на всю жизнь": любовь королевы Елизаветы/a/u/em/strong

Матвей Филькин